Pinterest • Världens idékatalog

Social fobi: effektiv hjälp med kognitiv beteendeterapi / Tomas Furmark #boktips #faktabocker #medicin #psykiska sjukdomar #fobier #social fobi #kognitiv beteendeterapi #kbt

1

Ingen panik: fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi: kompletterad med ACT / Per Carlbring, Åsa Hanell..............Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. #boktips #faktabocker #psykiatri #behandlingsmetoder #panik #ångest

http://www.psykologmalmo.se/kognitiv-beteendeterapi-kbt/ Kognitiv beteendeterapi - KBT . Få tips kring KBT, hur man söker och finne KBT-kontakt kopplat till högkostnadsskydd i Malmöregionen samt listning för "KBT Malmö 1177" och andra sökfraser för att finna rätt kontakt för dig.

Att leva med smärta: ACT som livsstrategi / Rikard Wicksell ... Författaren är en av grundarna till Sektionen för beteendemedicinsk smärtbehandling vid Karolinska sjukhuset. Här presenterar han metoden ACT som är en vidareutveckling av kognitiv beteendeterapi (KBT) med inslag av mindfulness. Boken vänder sig till den som vill förbättra sin tillvaro även om smärtan inte försvinner. #medicin #smärta