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Einen Monat lang macht Anna täglich Wandpilates. Hält sie durch und ist nach 30 Tagen fitter, stärker, gelenkiger? Am Ende bleibt mindestens eine erstaunliche Erkenntnis. Yoga, Challenge, Workout, Monat, Anna
Ausprobiert: Das hat ein Monat Wandpilates gebracht
Einen Monat lang macht Anna täglich Wandpilates. Hält sie durch und ist nach 30 Tagen fitter, stärker, gelenkiger? Am Ende bleibt mindestens eine erstaunliche Erkenntnis.
Für sportlichen Fortschritt ist Training unerlässlich. Gute Erholung ebenso. Deshalb bin ich immer auf der Suche nach Geräten, die mich dabei unterstützen. Die «Theragun Mini 2», eine handliche Massagepistole von Therabody, verspricht genau das. Doch kann sie liefern? Boxer, Mini
Theragun Mini 2: ein kleiner, wilder Wadenboxer – und nicht nur das
Für sportlichen Fortschritt ist Training unerlässlich. Gute Erholung ebenso. Deshalb bin ich immer auf der Suche nach Geräten, die mich dabei unterstützen. Die «Theragun Mini 2», eine handliche Massagepistole von Therabody, verspricht genau das. Doch kann sie liefern?
In der Fun-Sport-Halle an der internationalen Bootsmesse «Boot» in Düsseldorf fallen vor allem zwei Dinge auf: Die Wings, die schmetterlingsartigen Flügel, mit denen Sportlerinnen und Sportler auch bei wenig Wind übers Wasser gleiten. Und die Foils, die Tragflächen, die das Schweben über der Wasseroberfläche ermöglichen. Die Schweizer Marke Ensis ist einer der Trendsetter in diesem Markt. Halle, Trends, Wind, Fun, Wings
Wie die Schweizer Wassersportmarke Ensis den neuen Trendsport «Wing-Foilen» prägt
In der Fun-Sport-Halle an der internationalen Bootsmesse «Boot» in Düsseldorf fallen vor allem zwei Dinge auf: Die Wings, die schmetterlingsartigen Flügel, mit denen Sportlerinnen und Sportler auch bei wenig Wind übers Wasser gleiten. Und die Foils, die Tragflächen, die das Schweben über der Wasseroberfläche ermöglichen. Die Schweizer Marke Ensis ist einer der Trendsetter in diesem Markt.
Nach der Darts-WM ist vor der Darts-WM. Wenn dich das Darts-Fieber gepackt hat und du zu Hause den Stars nacheifern willst, benötigst du das richtige Setup. Kim gibt dir Tipps, was du als Anfänger unbedingt brauchst, worauf du achten solltest und was eine gute Ergänzung sein könnte. Stars, Darts, Setup
Was du als Dartsanfänger wirklich brauchst
Nach der Darts-WM ist vor der Darts-WM. Wenn dich das Darts-Fieber gepackt hat und du zu Hause den Stars nacheifern willst, benötigst du das richtige Setup. Kim gibt dir Tipps, was du als Anfänger unbedingt brauchst, worauf du achten solltest und was eine gute Ergänzung sein könnte.
Wer liefert die besten Komponenten und in welchem Outfit seid ihr am liebsten unterwegs? Diese und weitere Fragen hat das Bike-Magazin «Gran Fondo» seinen Leserinnen und Lesern gestellt. Hier kommen die Antworten. Bike, Outfit
Das waren 2023 die angesagten Marken aus dem Bike-Bereich
Wer liefert die besten Komponenten und in welchem Outfit seid ihr am liebsten unterwegs? Diese und weitere Fragen hat das Bike-Magazin «Gran Fondo» seinen Leserinnen und Lesern gestellt. Hier kommen die Antworten.
Fußball oder andere normale Sportarten sind dir zu langweilig? Es gibt so viele kuriose Wettbewerbe und Weltmeisterschaften auf der Welt. Hier findest du garantiert etwas Witziges.
Excel-, Moorschnorchel- oder Wok-WM: 6 kuriose Wettbewerbe
Fußball oder andere normale Sportarten sind dir zu langweilig? Es gibt so viele kuriose Wettbewerbe und Weltmeisterschaften auf der Welt. Hier findest du garantiert etwas Witziges.
Bisher war Siri beim Joggen nur selten mit Musik unterwegs. Bis sie die Shokz «OpenRun Pro» Kopfhörer mit Knochenschalltechnologie entdeckte. Jetzt kann sie beides: Ihre Umgebung wahrnehmen und Musik hören. Sie ist begeistert. Musik, Laufen, Siri, Pro
Auf die Ohren, fertig, los: Die Laufkopfhörer von Shokz im Test
Bisher war Siri beim Joggen nur selten mit Musik unterwegs. Bis sie die Shokz «OpenRun Pro» Kopfhörer mit Knochenschalltechnologie entdeckte. Jetzt kann sie beides: Ihre Umgebung wahrnehmen und Musik hören. Sie ist begeistert.
Knapp 190 000 Unfälle bei Sport und Spiel ereignen sich jährlich in der Schweiz. Das zeigt die Statistik der Schweizerischen Unfallversicherung. Bei 18 Prozent handelt es sich gemäss Suva dabei um Schneesportunfälle. Suva
Jeder fünfte Sportunfall passiert auf der Piste
Knapp 190 000 Unfälle bei Sport und Spiel ereignen sich jährlich in der Schweiz. Das zeigt die Statistik der Schweizerischen Unfallversicherung. Bei 18 Prozent handelt es sich gemäss Suva dabei um Schneesportunfälle.
Die Wassertemperaturen fallen – das heisst nicht, dass die Stand-Up-Paddel-Saison vorbei ist. Im Gegenteil: Mit der richtigen Kleidung kannst du den Herbst auf dem Wasser sogar richtig geniessen. Stand Up, Up
Mit dieser Kleidung kannst du auch im Herbst aufs SUP
Die Wassertemperaturen fallen – das heisst nicht, dass die Stand-Up-Paddel-Saison vorbei ist. Im Gegenteil: Mit der richtigen Kleidung kannst du den Herbst auf dem Wasser sogar richtig geniessen.
Atemtraining fasziniert Siri schon seit langem, aber bisher hat sie nie lange durchgehalten. Mit dem Airofit Pro 2.0 ist die Begeisterung wieder entfacht und das tägliche Training macht Spass. Einen kleinen Haken hat sie allerdings gefunden. Haken
Training auf der Couch: Einfach durchatmen
Atemtraining fasziniert Siri schon seit langem, aber bisher hat sie nie lange durchgehalten. Mit dem Airofit Pro 2.0 ist die Begeisterung wieder entfacht und das tägliche Training macht Spass. Einen kleinen Haken hat sie allerdings gefunden.
Für den Hallwilersee Halbmarathon hatte Siri drei Ziele: unverletzt bleiben, Spass haben und in unter zwei Stunden (Ergebnis: 1 Stunde 53 Minuten) ankommen. Alle drei Ziele hat sie erreicht, obwohl sie eher Wassersportlerin als Läuferin ist. Was in der Vorbereitung funktioniert hat und was nicht, erfährst du hier. Marathon
Jetzt ist es gelaufen: Das hat Siri beim Halbmarathon gelernt
Für den Hallwilersee Halbmarathon hatte Siri drei Ziele: unverletzt bleiben, Spass haben und in unter zwei Stunden (Ergebnis: 1 Stunde 53 Minuten) ankommen. Alle drei Ziele hat sie erreicht, obwohl sie eher Wassersportlerin als Läuferin ist. Was in der Vorbereitung funktioniert hat und was nicht, erfährst du hier.
Patrick will endlich die perfekte Sitzposition auf seinem Gravelbike finden und geht darum zum professionellen Bikefitting. Drei Stunden später verlässt er die Basler Crossklinik mit einem «neuen» Fahrrad. Und der Erkenntnis, dass fünf Millimeter viel mehr sein können, als bloss ein halber Zentimeter. Klinik, Patrick
Bikefitting beim Profi oder die Bedeutung von fünf Millimetern
Patrick will endlich die perfekte Sitzposition auf seinem Gravelbike finden und geht darum zum professionellen Bikefitting. Drei Stunden später verlässt er die Basler Crossklinik mit einem «neuen» Fahrrad. Und der Erkenntnis, dass fünf Millimeter viel mehr sein können, als bloss ein halber Zentimeter.
Zwölf Wochen hatte Siri eingeplant, um sich auf einen Halbmarathon vorzubereiten. Nach sechs Wochen macht sie eine kurze Halbzeitpause. Und testet, wie sich die Blackroll Recovery Boots auf ihre Regeneration auswirken. Boots, Compression, Wellness, Recovery
Blackroll Recovery Boots im Test: Jetzt gibt’s Wellness für die Beine
Zwölf Wochen hatte Siri eingeplant, um sich auf einen Halbmarathon vorzubereiten. Nach sechs Wochen macht sie eine kurze Halbzeitpause. Und testet, wie sich die Blackroll Recovery Boots auf ihre Regeneration auswirken.
Sonargerät im Test: Deeper Smart Sonar Chirp+ 2
Hobbyfischer Lorenz zeigt uns, wie er mit dem Deeper Chirp+ 2 die Gewässer scannt, um den Boden zu analysieren und Fische zu lokalisieren. Der einzige Nachteil an der Kugel: Die Fische beissen dadurch nicht besser an.
Das Spinera SUP-Kajak: Geniales Kombigerät oder ein Schlag ins Wasser?
Es gibt Sportgeräte, die möchte Siri einfach mögen. Ihr gefällt die Idee eines aufblasbaren Wassersportgeräts, das man stehend als SUP und sitzend als Kajak verwenden kann. Doch hält das Spinera Hybrid-Board, was es verspricht? Siri hat's getestet.