Frukost

6 Pins
·
10mo
By
Linda Carlsson
a bowl filled with granola, yogurt and strawberries
Healthy granola (no sugar or oil) - Lazy Cat Kitchen
Healthy granola (no sugar or oil) - Lazy Cat Kitchen
a glass jar filled with granola and nuts
Crunch Time Granola | Niomi Smart
Crunch Time Granola | Niomi Smart
a bowl of hummus and crackers on a cutting board next to a knife
Färskost med vitlök, persilja och vita bönor
Färskost med vitlök, persilja och vita bönor | Recept ICA.se
a bowl of oatmeal with berries and other toppings on a cutting board
RECEPT: Chiapudding med havre, vanilj och färska bär
Superfröet Chia från Amazonas får svälla med havregryn i mandelmjölk i kylskåpet över natten. På morgonen är gröten klar, utan kokning, och du blir redo för dagen med massor av energi.
two glasses filled with chia pudding topped with fruit and raspberries on a blue plate
Chiapudding
Chia är ett fiber- och omega-3-rikt trendfrö från Mexiko som passar utmärkt att berika en gröt, müsli eller bröd med. Eller som här, i en krämig mellanmålspudding med mango, banan, hallon, nötter och en klick yoghurt.
a bowl of oatmeal with berries and other toppings on a cutting board
RECEPT: Chiapudding med havre, vanilj och färska bär
Superfröet Chia från Amazonas får svälla med havregryn i mandelmjölk i kylskåpet över natten. På morgonen är gröten klar, utan kokning, och du blir redo för dagen med massor av energi.