When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Magövningar med endast kroppen som redskap - Må Bättre | Magövning, Magmuskler, Hälsotips
Magövningar med endast kroppen som redskap - Må Bättre
Att bygga ett starkt core- och bålparti är grundträning som inte går att slarva med. Vår PT Carina Gladh tipsar om sina bästa magövningar för att hålla muskulaturen i trim i sommar. För att förebygga och undvika skador både i vardagslivet, i arbetet och i din träning längre fram rekommenderar jag att lägga lite …
