When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.
Experten: Så tränar du vid artros – 4 enkla övningar | Höft träning, Övningar, Morgon träning
;
allas.se
Experten: Så tränar du vid artros – 4 enkla övningar
Sjukgymnasten Åsa Rippe visar fyra övningar för knän och höfter. Med starkare muskler avlastar och stabiliserar du lederna och får mindre ont!