. yoga

31 Pins
·
5y
7.5M views · 2.8K comments | Home Workouts For Every Day Of The Week | Home Workouts For Every Day Of The Week 💪 | By Tasty Home | Facebook
Home Workouts for Every Day of the Week #workout #simple #strength
4.9M views · 27K reactions | 12 Easy No-Jumping Workout Moves | Workout without disturbing your downstairs neighbors 😂! These no-jumping moves are low-impact, too! ✨ | By Goodful | Are you sore? I'm so sore. What hurts? My thighs, my stomach. When I woke up this morning, I had to like pull blankets off of myself. I was like aw. My abs feel alright. My legs feel really sore. The squats really really kill me. I hurt if I step wrong. My knees buckle and I want to cry. Are you sore? No, I'm good.
Kick Your Own Butt With Blogilates Creator Cassey Ho: Looking for a one-stop-shop workout to sculpt and tone your butt?
Melt Into This Restorative Yoga Routine To Lower Cortisol & Slow Aging
Tough day? Try this calming, restorative yoga routine to naturally lower your cortisol levels and fight the aging effects of stress. #zen #yoga #calm
Platt mage: 6 enkla övningar du kan göra medan du sitter!
Här följer sex övningar som alla enkelt kan göra, och det bästa av allt, du behöver inte ens resa dig upp.
Motverka axelproblem - Välkommen till Axelsons Intitute
Här du övningarna som ger bra hållning och motverkar axelproblem, gamnacke och minskar risken för axelsskador vid idrottsutövande.
Bota nagelsvamp med bara två ingredienser
Döda nagelsvamp med bara två ingredienser - Steg för Hälsa
Growth mindset - posters
I USA har man ofta uppmuntrande posters på väggarna i skolan. Jag har nu gjort ett antal själv som jag tänker sätta upp i klassrummet. Om du...
Rödklöver är näringsrik med bra protein och fytohormoner | LÄKEVÄXTER och NYTTIGA ÖRTER
Rödklöver är näringsrik med bra protein och fytohormoner | LÄKEVÄXTER och NYTTIGA ÖRTER