Lchf

18 Pins

·9y

Therese Andersson

a dessert with berries and yogurt in a glass on a white table top

Chiapudding / Chiagröt med saffran

Jag har skrivit om Chiafrön här innan. Chiafrön innehåller 20% omega 3, 20% protein och 33%kostfiber men är kolhydratsnåla. Har aptit och kolesterolsänkande funktion och är bra för trög mage! Chiapudding / Chiagröt kan varieras på massor av olika sätt! Idag gjorde jag med saffran. Så gott! Förbereds på kvällen och på morgonen är det […]

a pink plate topped with meat and veggies on top of a white table

Thanksgiving Recipes

Crispy Seaweed

Cooking Recipes For Dinner

Quick Easy Vegan

Low Carbohydrate Recipes

Lchf Recipes

Gluten Free Recipes Easy

Clean Recipes

Organic Recipes

Gorgonzolakyckling och nötpanerad halloumi. - 56kilo.se - Inspiration, Livsstil & LCHF Recept

Gorgonzolakyckling och nötpanerad halloumi. - 56kilo - LCHF Recept, inspiration, och matglädje!

a mason jar with lemons and garlic sitting on a cutting board next to it

Varm citron- och ingefäradryck

Jag har ju hört talas om combon citron/ingefära (honung) ofta, vilken effekt det har på immunförsvaret och att det är renande men inte provat det förrän till helgen. När jag och Annika var uppe på SPA-avdelningen på Varbergs stadshotell så serverade de varm citron/ingefäradryck och det var sååååå gott! Är inte förvånad att jag gillade […]

a piece of chocolate cake with whipped cream and blueberries on a white dinner plate

The LCHF kladdkaka / Chokladkaka

The LCHF kladdkaka - 56kilo - inspiration, hälsa och matglädje

a close up of a plate of food with broccoli and sauce on it

Parmesan Recipes

No Calorie Snacks

Instant Pot Recipes Chicken

God Mat

Chicken Alfredo

Chicken Parmesan

Easy Healthy Breakfast

Chicken Dinner Recipes

Lasagne a la Chicken Alfredo LCHF / Low carb

Lasagne a la Chicken Alfredo LCHF / Low carb - 56kilo - inspiration, hälsa och matglädje

two glasses filled with drinks sitting on top of a white table next to each other

Passionsfrukts panacotta

Passionsfrukts panacotta - 56KILO

three tortillas sitting on top of a piece of paper

Tortilla LCHF @ 56kilo – 3 stora tortillas: 2 dl mjölk 2 ägg 50 g riven ost 2 msk fiberhusk 1,5 dl pofiber 1 tsk bakpulver 2 krm salt olja Sätt ugnen på 200 g. Värm mjölken så den blir ljummen. Vispa ihop ägg, riven ost och mjölk. Blanda de torra ingredienserna och vispa ner. Blanda ihop allt till en deg och låt svälla i 10 minuter. Ta en stor klump och lägg på bakplåtspapper som du penslat med olja. Lägg plastfolie ovanpå och kavla sedan ut till en 3 mm platta. a av i 10 minuter.